Hyvän mielen vuosi

Hyvän mielen vuosi on inspiroiva tehtäväkirja, joka tarjoaa tehtäviä hyvän mielen taitojen harjoitteluun.
Kirja kulkee kanssasi vuoden ajan viikko kerrallaan kohti itse asettamiasi tavoitteita. Täytettävän kirjan avulla vahvistat hyvinvointiasi määrätietoisesti mutta rennosti. Tehtävät perustuvat Hyvän mielen taidot -kirjan positiivisen psykologian pohjalta kerättyyn tietoon.
Hyvän mielen vuoden voit aloittaa milloin tahansa, joten tee se nyt!

Valitse mieleisesi kansiväri – saatavilla keltainen, pinkki ja turkoosi.

Katso malliaukeama tästä.

Nyt kaikki värit hintaan 19 € / kpl (norm. 29 €)

Valitse väri:

Hyvän mielen tehtäväpakki ammattilaisille

Hyvinvoinnin näkökulmasta on tärkeää voida tarkastella kriittisesti niitä mielen malleja, jotka ovat juurtuneet syvään mutta jotka eivät välttämättä enää palvele tarkoitusta. Hyvän mielen vuosi- ja Hyvän mielen taidot -kirjoihin pohjautuva tehtäväpakki on täynnä monistettavia tehtäväpohjia hyvän mielen taidoista. Tehtävät sopivat mm. valmennustyöhön, työyhteisön kehittämiseen, esimiestyöhön, työnohjaukseen, terapiatyön tueksi ja vertaistukiryhmille.

Etuhintaan 32 € (norm. 45 €)

Hyvän mielen taidot

Hyvän mielen taidot koostuvat seitsemästä ryhmästä: myönteisyyden taidoista, tahdonvoimataidoista, vuorovaikutustaidoista, myötätuntotaidoista, luovuustaidoista, läsnäolotaidoista ja itsensä johtamisen taidoista. Tämä kirja auttaa sinua huomaamaan, millaisia hyvän mielen taitoja sinulla jo on ja mitä haluaisit itsessäsi kenties kehittää. Parhaiten hyvän mielen taidot saa haltuun itse kokeilemalla ja harjoittelemalla. Siksi kirjassa on runsaasti esimerkkitarinoita ja elämyksellisiä tehtäviä.
Lue näyte kirjasta.

Etuhintaan 28 € (norm. 37 €)

Hyvän mielen kortit

Korttien avulla voi harjoitella 53:a hyvän mielen taitoa, jotka esitellään Hyvän mielen taidot -kirjassa. Kortteja voi käyttää myös ilman kirjaa. Kortit koostuvat tunnelmallisesta valokuvasta ja vahvistuslauseesta. Kuvat on ottanut Krista Keltanen.
Katso mallikuva korteista.

Etuhintaan 22 € (norm. 25 €)

Inspiraatiokortit

Korttien avulla sekä pienet että vähän suuremmatkin arjen pulmatilanteet avautuvat helposti ja hauskalla tavalla. Kukin kortti tarjoaa yksinkertaisen ehdotuksen toiminnaksi ja rohkaisee kokeilemaan uusia näkökulmia. Korteissa on hyödynnetty uusinta inspiraatiotutkimusta sekä positiivisen psykologiaan ja luovuuteen liittyvää tutkimustietoa. Kuvat on ottanut Krista Keltanen.
Katso mallikuva korteista.

Etuhintaan 22 € (norm. 25 €)